Estrategias psicologicas para cambiar sobre motivo en la charla
14 consejos de 2 psicologas Con El Fin De esquivar cuestiones y no ha transpirado pasar unas Navidades tranquilas
Mucha multitud teme encontrarse con su familia en Navidades por temor a cuestiones incomodas, igual que “?cuando me vais a dar un nieto?” o “?y tu que, Ahora tienes prometido (o mujer)?”. ?Que podriamos hacer Con El Fin De afrontar estas dudas desplazandolo hacia el pelo, especialmente, cambiar sobre argumento desprovisto que nadie se moleste asi como sin que la Nochebuena acabe, un ano mas, en drama? Hemos hablado con la psicologa Amaya Terron asi como con la investigadora de el Instituto Universitario de la casa, Ana Berastegui Pedro-Viejo, que nos proporcionan quince claves de salir airosos sobre este trance.
1. Se comprensivo con tu familia. Tus tios nunca te realizan preguntas “para fastidiar, sino con gran intencion. Nunca quieren hacerte dano asi como si lo realizan, es falto querer”, explica Berastegui. Ademas Tenemos que acordarse que aquellos conflictos vienen no tanto sobre padres y no ha transpirado hermanos igual que “de la parentela extensa, que dispone de unos codigos diferentes”. Es decir, tu tia lejana o tu cunado nunca saben que temas nos Son mas o menos incomodos porque seria excesivamente factible que no sean las mismos que en su circulo intimo. Otro recomendacion primeramente de enfadarte, mira en torno a tu parentela esta pasando una velada agadable asi como entretenida, ?merece la pena ocasionar un conflicto?
2. Reduccion las expectativas. A veces solo vemos a varios sobre estos parientes en Navidades. Desplazandolo hacia el pelo esto puede llevar a que “se multipliquen las expectativas”, apunta Berastegui. Leia mais →